Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Based Intervention: An Effective Strategy of Individual Counseling For Students' Self Injury Recovery

Penelitian ini bertujuan untuk memberikan kontribusi yang signifikan terhadap pemahaman tentang perilaku self injury di kalangan santri, serta efektivitas layanan konseling berbasis CBT dalam membantu mereka. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode studi kasus untuk mengeksplorasi pengalaman santri yang mengalami self injury dan menjalani konseling individu berbasis CBT. Subjek merupakan seorang santri dengan data dikumpulkan melalui wawancara mendalam, observasi, dan dokumentasi. Triangulasi data dilakukan dengan konselor dan pengasuh pondok. Analisis menggunakan teknik tematik Braun dan Clarke. Validitas dijaga melalui triangulasi dan member checking. Penelitian ini menyoroti perubahan perilaku, kognitif, dan emosional selama proses konseling dalam konteks pesantren. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa Perilaku self injury pada santri muncul sebagai respons terhadap tekanan emosional dan lingkungan sosial pesantren yang kurang mendukung ekspresi emosi. Distorsi kognitif seperti merasa tidak berharga dan asumsi negatif memperparah kondisi psikologis mereka. Konseling berbasis Cognitive Behavioral Therapy (CBT) efektif mengubah pola pikir negatif menjadi lebih rasional. Namun, keberhasilan intervensi sangat bergantung pada hubungan terapeutik yang empatik dan aman. Oleh karena itu, konseling di pesantren perlu menggabungkan pendekatan CBT dengan nilai-nilai humanistik untuk merespons kebutuhan emosional santri secara lebih menyeluruh.
Kata Kunci: Self Injury, Cognitive Behavioral Therapy, Santri