TEKNIK COGNITIVE BEHAVIOR THERAPY (CBT) UNTUK PENYESUAIAN DIRI SANTRI BARU PONDOK PESANTREN DARUSSALAM PUTRI UTARA BLOKAGUNG BANYUWANGI

Nahdiatul Islami, 2024. Teknik Cognitive Behavior Therapy (CBT) untuk Penyesuaian Diri Santri Baru Pondok Pesantren Darussalam Putri Utara Blokagung Banyuwangi. Program Studi Bimbingan Konseling Islam Universitas KH. Mukhtar Syafaat Blokagung -Banyuwangi. Pembimbing Abdul Karim S.Sos.,M.A
Kata Kunci : Teknik Cognitive Behavior Therapy, Penyesuaian diri , Santri baru

Penyesuaian diri adalah kemampuan seseorang untuk beradaptasi dengan lingkungan dan situasi yang berubah dalam kehidupan sehari-hari. Ini melibatkan kemampuan untuk menyesuaikan pikiran, perasaan, dan perilaku kita agar sesuai dengan tuntutan dan harapan dari lingkungan sekitar. Oleh karena itu, dalam konseling melalui Teknik Cognitive Behavior Therapy untuk penyesuaian diri santri baru Pondok Pesantren Darussalam Putri Utara Blokagung Banyuwangi. subjek penelitian yang diambil pada penelitian ini adalah santri baru yang menempat di asrama al mukhtaroh dan sedang menempuh Pendidikan di bangku SLTP di Yayasan Pondok Pesantren Darussalam.
Fokus penelitian ini adalah : (1) Bagaimana penyesuaian diri santri baru di pondok pesantren Darussalam putri utara Blokagung Banyuwangi ? (2) Apa saja faktor yang menghambat penyesuaian diri santri baru pondok pesantren Darussalam putri utara Blokagung Banyuwangi ? Teori yang digunakan dalam penelitian ini adalah: Teknik Cognitive Behavior Therapy dimana konselinglah yang berperan aktif melakukan perubahan pada dirinya, konseli mampu berkomitmen melakukan hal -hal baik untuk mencapai tujuannya.
Dalam menjawab permasalahan tersebut, penelitian ini, metode yang digunakan kualitatif dengan jenis fenomenologi. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini dengan wawancara, obervasi, dan dokumentasi. adapun analisis data menggunakan 1. Reduksi data 2. Penyajian data 3. Conclusion. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa konseling behavior dengan menggunakan Teknik cognitive behavior therapy berhasil mengurangi tingkat santri belum bisa penyesuaian diri di asrama al mukhtaroh pondok pesantren Darussalam Blokagung Banyuwangi,meskipun belum sepenuhnya. Hasil ini dapat dilihat dari perilaku keseharian konseli yang sudah merubah diri menjadi ke hal yang lebih positif, seperti membaur kepada teman -temanya , mau bercerita terbuka, mengikuti kegiatan dengan penuh semangat dan ceria, hafalan diniyyah dan sebagainya.